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La psicóloga herida

 La fe es tu mayor poder 💫

La psicóloga herida 

Hace poco vi un video que me dejó reflexionando profundamente sobre cómo funciona el mundo de la psicología. En él aparecía una señora que lloraba desconsoladamente y decía ser psicóloga, pero explicaba que necesitaba acudir a otro colega para que la ayudara a sanar su herida de abandono, ya que ella misma no había podido hacerlo. Este es el segundo video que encuentro con una situación similar, donde profesionales de la salud mental deben recurrir a terceros para tratar sus propios malestares emocionales.

Honestamente, esto me ha dejado profundamente impactada, porque uno tiende a creer que alguien que domina el mundo de la psicología puede enfrentar sus dolencias emocionales de manera autónoma, al contar supuestamente con las herramientas y el conocimiento para gestionarse de manera autónoma.

Sin embargo, humildemente puedo decir que el conocimiento que Dios me ha dado,  Él me lo ha mostrado con una claridad asombrosa y aplastante sobre cómo funciona la mente humana, esto me coloca en un lugar de dominio mental bastante interesante. Esto me quita la necesidad de acudir a un profesional de la salud mental, pues poseo todas las herramientas necesarias para hacerlo de forma totalmente autónoma.

Podría sonar fácil decirlo, pero me costó muchísimo sufrimiento llegar a donde estoy ahora. Fue un proceso de un gran desgaste emocional y de ganas de dejar de existir debido a aquellos pensamientos de no sentirme amada ni valorada, que me mantuvieron en un lugar de profunda tristeza.

Dios confió en mí, se quedó conmigo y me dio la oportunidad, a través de tanto dolor, de entender cómo late el corazón humano: por qué sufre tanto y por qué se le hace tan difícil salir de esa cárcel mental.

El proceso de sanación me llevó casi cuatro años, porque no se trataba solamente de sanar, sino también de entender y aprender cómo hacerlo.

 Fue un camino difícil y doloroso que hice en total soledad; éramos únicamente Dios, yo y nadie más.

El desprecio, el dolor, la indiferencia y la traición fueron grandes, pero nunca me pregunté «¿por qué a mí?», porque me mantuve firme en la creencia de que todo tiene un propósito. Créeme que, con todo lo que he pasado, debería ser una persona profundamente depresiva y haber perdido la fe en los seres humanos; sin embargo, no dejo de creer que hay esperanza y de que aún existen personas buenas que quieren creer en el amor y  poder de Dios.

El conocimiento divino no se puede comparar ni mucho menos medir con una ciencia limitada que se basa únicamente en aquello que se puede demostrar. Es importante destacar que las cosas de Dios abarcan un poder tan ilimitado que no se pueden encasillar en la pura ciencia, ya que van mucho más allá de lo que podemos percibir y aceptar bajo la óptica y la lógica  puramente humana.

🦋✨Si usted no tiene fe ahí es donde pierde su  mayor poder.

La ciencia, la psicología y la razón son herramientas maravillosas para ordenar la mente, entender conductas o trazar mapas emocionales, pero se quedan en la superficie cuando se trata de las dimensiones más profundas del alma. La psicología puede explicar cómo opera una herida o por qué duele el abandono, pero no puede otorgar la fe, ni la gracia, ni esa paz trascendente que solo viene de lo alto.

Por eso, cuando una profesional de la salud mental necesita buscar ayuda porque su propio conocimiento técnico no le alcanza para sanar su herida de abandono, queda en evidencia que la ciencia no tiene todas las respuestas. El intelecto y los títulos académicos tienen un tope; no pueden curar el espíritu ni reemplazar el refugio de la fe inquebrantable.

 Mientras muchos buscan respuestas en la validación terrenal, en la ciencia o en las estructuras del mundo yo me sostengo en un conocimiento que trasciende cualquier manual clínico. Tengo a Dios, una certeza divina y una conexión con lo sagrado que va mucho más allá de lo que cualquier análisis humano puede explicar o sostener. ✨

María G.

Canción Sanando mi corazón 7

 God loves you deeply just as you are 🫂🕊️

Mi canción 210 Sanando mi corazón 7

Agradezco a Dios por darme la gracia de sanar mis heridas y poder acompañar a otros en su proceso de sanación a través de la música.

🕊️✨Sanando desde el amor💞

​Muchas veces cargamos con cicatrices del pasado que intentan convencernos de que no somos dignos de un amor verdadero. Sin embargo, cuando recordamos que fuimos creados para sentirnos amados, descubrimos que la certeza de ser suficientes para merecerlo no depende de nada externo: habita en nuestra propia alma.

​Sanar mis propias heridas y comprender el funcionamiento de la mente me permite crear una canción terapéutica para acompañar a sanar una herida de abandono. Está diseñada para iluminar esas sombras que generan sensación de no merecimiento, ayudando a tu inconsciente a liberar las creencias que te mantienen en el estancamiento.

💫Por el profundo impacto que ha tenido en mi vida ser testigo de cuánto sufren quienes cargan con esta herida, la canción estará disponible en 5 idiomas para llegar a más corazones:

☑️ Inglés

☑️ Español

☑️ Italiano 

 ☑️ Alemán

☑️ Francés 

🌟Es la canción que más idiomas tengo traducidos hasta ahora. Ni siquiera mi canción de perdón, que es como mi himno nacional, ha sido traducida a tantos idiomas.

​" Sanando mi corazón" es un canto de sanación, afirmación y autoaceptación. Una declaración luminosa que nos invita a desarmar el miedo, perdonar las heridas y abrir el corazón para recibir el amor constante, sereno y noble que Dios tiene para cada uno de nosotros.

​Sanando mi corazón 7

​[Verso 1]

Mi alma decide sanar la herida que opaca mis días, merezco vivir una vida llena de alegría,

el miedo desea un poder que no estoy dispuesta a conceder...

Reconozco en lo más profundo de mi mente

que el amor está siempre presente,

y es más bello cuando se siente... (Cuando se siente sin temor)... oh.

​[Coro]

El amor de Dios reposa en mi corazón,

su amor me fortalece, yo soy suficiente,

vivo como un alma consciente... (oh, oh).

​[Verso 2]

El amor no juzga, el amor perdona,

es el sello de Dios que reclamo con honra...

Acepto el amor, el amor está aquí,

lo puedo sentir...

Soy digna de recibir y aceptar

el amor que florece muy dentro de mí...

​[Puente]

Merezco amar, acepto el amor,

soy suficiente para sentir sin dolor.

El amor de Dios se siente en cada latido de mi existir,

cuando siento su amor empiezo a vivir...

​[Coro]

El amor de Dios reposa en mi corazón,

su amor me fortalece, yo soy suficiente,

vivo como un alma consciente... (oh, oh).

​[Verso 3]

Siento la bella certeza que merezco sentirme amada con nobleza,

el amor llena mi alma,

siento la calma de vivir libre de cargas...

Mi alma recibe con gozo y alegría

el amor que merece mi vida... (el amor que merece mi vida).(El amor que merece mi vida)

​[Cierre / Outro]

El amor se siente en cada espacio de mi mente,

yo soy suficiente, no hay dudas en mi mente...

El amor se hace presente,

con amor reconozco mi bendita suerte... (oh).

Dios está siempre en mi mente... (Dios está siempre en mi mente)... oh...oh

​

​✨🕊️Nota del autor:

Reconocer tu propio valor no es un acto de orgullo, sino de justicia espiritual. Eres suficiente tal y como eres, y mereces un amor lleno de nobleza, libre de cargas y temores. Cuando permites que el amor de Dios habite en tu corazón, la duda se disuelve y la paz se convierte en tu estado natural.

⭐English Version ⭐

Healing My Heart 7

​[Verse 1]

My soul decides to heal the wound that dulls my days,

I deserve to live a life filled with joy in so many ways...

Fear desires a power I am not willing to give away...

I recognize in the deepest part of my mind

that love is always present, pure and divine,

and it is most beautiful when felt inside... (felt without fear)... oh.

​[Chorus]

God's love rests within my heart,

His love strengthens me, I am enough from the start,

I live as a conscious soul... (oh, oh).

​[Verse 2]

Love does not judge, love forgives and clears,

it is God's seal I claim with honor through the years...

I accept love, love is right here,

I can feel it near...

I am worthy to receive and accept

the love that blooms deep within my chest...

​[Bridge]

I deserve to love, I accept love,

I am enough to feel without pain.

God's love is felt in every beat of my existence,

when I feel His love, true life begins in an instant...

​[Chorus]

God's love rests within my heart,

His love strengthens me, I am enough from the start,

I live as a conscious soul... (oh, oh).

​[Verse 3]

I feel the beautiful certainty that I deserve to be loved with nobility,

love fills my soul completely,

I feel the calm of living free from heavy burdens, sweet and deep...

My soul receives with joy and delight

the love my life deserves in its light... (the love my life deserves).(The love mu life deserve)

​[Outro]

Love is felt in every space of my mind,

I am enough, no doubts left behind...

Love becomes present, true and clear,

with love I recognize my blessed fortune here... (oh).

God is always in my mind... (God is always in my mind)... oh...oh

​✨🌷 Author's Note:

​Recognizing your own worth is an act of spiritual justice. You are enough just as you are, and you deserve a love filled with nobility, free from burdens and fear. When you allow God's love to dwell in your heart, doubt vanishes and peace becomes your natural state.

☑️ Si conoces a alguien que está sufriendo de herida de abandono comparte esta bella canción 🤗🕊️

Letra original de María 7 music © 2026. Todos los derechos reservados.

Señales divinas ✨

 It's time to change the scenario to a more bright, positive and hopeful scenario.🦋🕊️

Happiness can only be found in truth✨

El caso de Miguel (parte 2)

 ✨Your heart is safe here.🥰😘

🕊️💫Juan 8:32 «Y conoceréis la verdad, y la verdad os hará libres.»

El caso de Miguel (parte 2)

El reflejo de la herida de abandono : Elegir desde la carencia

Aparte de todo lo que he compartido hasta ahora sobre el caso de Miguel, hay algo muy importante que analizar.

En una de las conversaciones que sostuve con él, me contó un detalle bastante revelador sobre su última relación. Me dijo: 

"Tenía que pasar mucho tiempo en el ático, como si estuviera de castigo". 

Al parecer, su pareja se mantenía ocupada en sus propios asuntos mientras Miguel se sentía totalmente relegado y abandonado emocionalmente. Por eso pasaba mucho tiempo en la soledad  del ático de su casa.

Pude notar que cuando hablaba de ella, lo hacía con total naturalidad; parecía que no le afectaba. Al parecer, él aceptaba sin reclamo el modo en que su pareja lo trataba por creer que así tenía que ser tratado bajo su herida de abandono que le hace creer que  no merece ser amado. Allí sus mecanismos de huida no se activaron porque él estaba completamente convencido  que eso era lo único que podía merecer frialdad, distancia,  desconexión e indiferencia por parte de su propia pareja. Sin embargo, todo cambiaba cuando tocábamos el tema de Cristina, una  persona que, al parecer, sí le había calado profundamente en el corazón: ahí era donde se activaba de inmediato su mecanismo de defensa, de estar a la defensiva, su actitud de huida, evitación y distancia.

Este pequeño detalle revela una información crucial: Miguel aceptaba sostener relaciones con personas alineadas con sus propias creencias limitantes. Había elegido a esa pareja porque le ayudaba a reafirmar su rol inconsciente de no merecer a alguien que realmente lo amara. Resultaba evidente por otros detalles que no incluiré aquí, que su pareja no lo amaba, cumpliendo a la perfección el papel que Miguel creía merecer.

No había lamentos ni quejas por parte de Miguel  por el modo en que su pareja lo trataba, Miguel simplemente aceptaba que eso era lo único que merecía.

El bloqueo y la tensión emocional surgieron en el momento en que apareció esta otra persona dispuesta a ofrecerle un amor profundo y verdadero. Fue ahí cuando Miguel comenzó a dar señales de rechazo, a ignorarla y a poner distancia.

Las personas con una herida de abandono no sanada tienden a elegir parejas que las hagan sentir tal como creen que merecen: no merecedoras de amor. 

Cuando a su vida llega alguien que verdaderamente las ama, la rechazan, porque sus creencias limitantes no les permiten aceptarlo.

 Quien vive bajo esta coraza de "no ser suficiente y no merecer un amor real" buscará excusas y pretextos para huir de un amor verdadero.

¿Puede  una persona ser felices si no sanan esta herida? La respuesta es no. No es posible alcanzar la felicidad al lado de alguien que no te ama; la creencia de no ser merecedor mantendrá a la persona anclada a vínculos fríos o en un constante sentimiento de abandono emocional. No aceptarán un amor real mientras este choque con las heridas del pasado.

Un encuentro que lo confirma

Esta dinámica me recuerda a una vivencia personal. Un día salí a caminar sola y fui a una tienda cerca de mi casa. Al salir, vi en el estacionamiento a un grupo de motociclistas. Llevada por la curiosidad, me acerqué a observar sus motos estacionadas allí porque eran muy hermosas y de diseños modernos llamativos.

Mientras las contemplaba y hacia mí recorrido, pasé al lado de un chico del grupo que, asumiendo con confianza que yo andaba con ellos, comenzó a hablarme. Me confesó que lo estaba pasando muy mal porque la mujer que amaba se había alejado de él. En su mirada vi exactamente la misma expresión que en la de Miguel: unos ojos pequeños que denotaban un sufrimiento desgarrador. Creo que ha sido el dolor más profundo que he visto reflejado en los ojos de un hombre; estaba sufriendo auténticamente por ella.

Me mostró una fotografía de  ella, parecía una buena chica y me contó que quería hacer una vida a su lado, que lo quería todo con ella. Explicó que ella se había ido a Verona argumentando que necesitaba un tiempo a solas por unos problemas familiares. Me pareció contradictorio, pues ante una dificultad uno busca refugio en quien más le ama; sin embargo, ella prefirió distanciarse y aislarse de él, que estaba dispuesto a apoyarla y a sostenerla.

Es muy probable que ella también estuviera atravesando una herida de abandono, sintiendo que no merecía un amor tan grande como el que este hombre le ofrecía. Al ver su foto, pensé en lo afortunada que era al ser amada con semejante intensidad. 

Sentí una profunda compasión por el y lo escuché con el mismo cariño con el que escucharía a un viejo amigo. Comprendía su dolor porque yo también he conocido la angustia y el dolor emocional.

Mientras hablábamos, otro de los chicos se me acercó y me dio un abrazo muy respetuoso y fraternal. Presentí que me estaba agradeciendo en silencio por escuchar a su amigo. Quizás pensó: "Esta chica no lo conoce y aun así está aquí, intentando calmar su dolor". Detalles así no se ven todos los días, y menos en un entorno como aquí donde la gente suele ser más reservada.

Cuando llegó la hora de irse, se dieron cuenta de que no formaba parte del grupo. Me comentaron que iban hacia Villaverla y me invitaron a acompañarlos para seguir conversando.

A mí siempre se me ha dado muy bien escuchar a los demás, especialmente cuando atraviesan procesos emocionales. Lo hago de corazón porque en el pasado viví momentos de extrema soledad en los que tuve que acompañarme a mí misma, hasta comprender que en el refugio de Dios se halla la paz, la comprensión y el amor auténtico.

No volví a saber de él, pero nunca lo olvidé. Me hubiera gustado de corazón ayudarlos y hablar con la chica para ver si podía hacer algo por ellos. Raras veces se atestigua un amor tan puro y genuino. Es admirable ver a  un hombre amar con esa entrega, de la misma forma que es hermosísimo ver a una mujer ser amada del mismo modo.

También fui testigo de algo similar en una pareja de casados con una hija. En total conozco 6 casos que repiten patrones similares. 

📌Hay que enfatizar algo vital: son todos personas completamente buenas, libres de maldad, que solo están atrapadas en una trampa mental.

Es realmente devastador ver cómo la fuerza de la mente te puede arrastrar hacia un lugar tan gris y triste. Presenciar el dolor de estas personas me ha tocado profundamente el alma, pues me resulta imposible ser indiferente ante esas batallas mentales que yo también tuve que atravesar.

🔥Reclamar nuestro derecho divino al amor

Aquella chica se encontraba en el mismo punto que Miguel: huyendo de un hombre maravilloso, educado, con ganas de amar y construir, por no sentirse merecedora de semejante bendición. Como ella y como Miguel hay millones de personas escapando del amor verdadero y aceptando únicamente relaciones marcadas por la indiferencia, la frialdad y el desamor.

¿Qué ocurre cuando crees que no eres merecedor de un amor verdadero?

Lo más natural y automático es que termines alejándote. Tu mente inconsciente te dice en voz baja: "Esto no es para ti, no lo mereces".

 * Rechazo automático: Cuando no te sientes merecedor, bloqueas, ignoras y alejas todo amor auténtico que llega a tu vida.

 * El conflicto interno: En lo más profundo de tu corazón deseas aceptar ese amor, pero la creencia limitante te frena.

 * El obstáculo invisible: Creer que no lo mereces y dudar de tu capacidad para sostenerlo te paraliza.

🚩La mente termina programándose para aceptar y sostener solo aquello que resuena con sus creencias limitantes : relaciones mediocres, vacías y carentes de un amor real.

Es fundamental comprender que si tu mente está convencida de que no mereces ser amado, buscará todos los medios para distanciarte de cualquiera que intente ofrecerte un amor genuino. Lo hará sembrando pensamientos de rechazo, poniéndote a la defensiva y manteniéndote en un estado constante de desconfianza.

🦋Para sanar, el primer paso irrenunciable es reconocer que la herida existe y que hay un bloqueo emocional que trabajar. Sin reconocimiento, la persona permanecerá atrapada en la misma rueda, eligiendo una y otra vez a parejas que no la aman y están con ellos solo por costumbre, beneficio o comodidad, pero nunca por amor.

Estar herido hace que actuemos desde la carencia y el no  merecimiento. Por el contrario, actuar desde la abundancia implica asumir activamente que merecemos un amor verdadero, genuino y transparente, donde seamos respetados, acompañados y valorados.

El reconocimiento de que tiene una herida por sanar y haciendo los ejercicios que ya mencioné lo ayudaran a salir de ese bloqueo y finalmente la persona podrá liberarse de ese estancamiento mental y  poder vivir en la abundancia de reconocer que si merece un amor real y verdadero.

Siento una profunda empatía y compasión por todas aquellas personas que estan atravesando por una situación así. Deseo de corazón que puedan salir de allí, porque son personas buenas que merecen ser felices, valoradas y apreciadas por lo que son. En mi experiencia, he notado este patrón en común: son grandes personas que, lamentablemente, no tienen a su lado a alguien capaz de reconocer todo lo que valen.

🕊️😘 Trabaja tu herida de abandono para que finalmente puedas aceptar  en tu vida a esa persona que tanto te ama, ahora sabes muy bien que sí mereces un amor verdadero.

​El amor verdadero es un derecho divino. Nadie debe asumir que no es suficiente ni conformarse con menos. Dios nos ha dotado con ese derecho y nos corresponde sernos leales, amarnos a nosotros mismos y abrir el corazón a un amor  real y verdadero.💞

☑️ Si sabes de alguien que esté pasando por una situación similar comparte la información. 

☑️ Si quieres compartir tu caso conmigo escríbeme  a lunaceleste1981@gmail.com

María G.💞

Love heals 💫

 Loving deeply from the heart 💞

​Love does not judge. Love is patient and forgiving.

 It is compassionate and understanding,

 always accompanying and

 giving of itself completely. Love waits with hope, 

love illuminates, love heals...✨

El caso de Miguel

 

You are deeply loved by God just as you are 😘🥰

Juan 8:32 «Y conoceréis la verdad, y la verdad os hará libres.»

Análisis del caso de Miguel

Primeramente, le doy gracias a Dios por ayudarme a sanar mis heridas de la infancia y por darme la oportunidad de compartir lo que he aprendido. 

La huida de Miguel

Este es un caso muy especial, ya que lo viví de manera personal, lo que me permitió obtener una visión mucho más amplia sobre el mundo de las emociones y las creencias limitantes.

Miguel atravesaba una lucha interna de la cual no era plenamente consciente; noté comportamientos que delataban un problema emocional profundo. Cada vez que surgía el tema de las parejas o el compromiso, actuaba de una forma muy particular: buscaba cualquier excusa para cambiar de tema, cortarlo o retirarse del lugar. 

Pude sentir de cerca el sufrimiento de Miguel al mirarlo a los ojos. Pude notar que, cuando una persona padece un dolor sincero, sus ojos se reducen y pierden brillo. En su caso, esa mirada pequeña y esquiva reflejaba de inmediato el profundo pesar que le provocaba hablar de ese asunto. Sentí mucha compasión por él realmente su caso me tocó profundamente.

Imagínate lo que es capaz de hacer una creencia de controlarnos al punto de llevarnos hacia un estado de huida automática e inconsciente.

Al abordar estos temas afectivos, su cuerpo reaccionaba de manera automática e intentaba distanciarse físicamente, como un reflejo directo de lo que sucedía en su mente inconsciente. Su cuerpo respondía a las creencias que se activaban al hablar del amor y del compromiso. Mente y cuerpo se conectaban con esa creencia dominante llevándolo a un estado de huida o evitación. Pero, ¿cuál era esa creencia y cómo se originó?

En una ocasión, Miguel me contó que tuvo una infancia muy solitaria debido a que sus padres siempre estaban fuera de casa trabajando. 

Me dijo: «Pasé mucho tiempo solo en casa».

Fue justamente allí donde se originó la creencia limitante que  lo mantenía en un estado de constante huida frente al amor y al compromiso: Miguel interpretó la ausencia de sus padres como un abandono.

El hecho de que sus padres pasaran largas jornadas trabajando fue percibido por él como un abandono implícito, interpretando que habían priorizado el trabajo por encima de él. Inconscientemente, Miguel comenzó a pensar: "No soy lo suficientemente valioso como para que mis padres elijan pasar tiempo conmigo".

Pasar tantas horas en soledad distorsionó su realidad, llevándolo a sentir que lo habían abandonado emocionalmente y que no contaba con la presencia necesaria para sentirse seguro. Su mente lo tradujo así:

"Me han abandonado porque no soy suficiente para que decidan quedarse a mi lado."

Al sentirse insuficiente, se activó en él otra creencia destructiva: la idea de no ser merecedor de amor. El sentimiento de abandono no solo afectó su autoestima, sino que lo convenció de que no merecía ser amado ni asumir un compromiso real.

​¿Cómo podemos erradicar la conducta de huida?

Para lograrlo, hay que desactivar las estructuras mentales que la están provocando.

1. Cuerpo    2.emociones   3. Alma   4. Mente

"Cuando el entrenador (mente) está confundido(dominado por creencias limitantes) y no sabe a dónde ir, el carruaje (cuerpo) es impulsado por los caballos (emociones) que automáticamente lo tiran, sin ninguna dirección, mientras el pasajero (conciencia del alma) duerme. 

Si nuestra conciencia duerme, ¿cuánta conciencia podemos tener sobre lo que hacemos, decimos y decidimos? 

¿Cómo puede el entrenador(la mente) dar instrucciones adecuadas a los caballos(emociones) si no saben a dónde ir?!? 

 Para saber a dónde ir, necesitas escuchar la voz del pasajero (alma/conciencia), para poder tomar el control y llevar a los caballos en la dirección deseada. 

📌 Piensa en cuántas acciones, comportamientos y pensamientos haces sin usar tu conciencia dominado por creencias que ni siquiera te cuestionas.

                                    

Aplicación en el  caso de Miguel

Es exactamente lo que le sucedía a Miguel: actuaba de manera automática e impulsiva en respuesta a la creencia alojada en su inconsciente. Él no se daba cuenta de que su patrón esquivo y su tendencia a huir estaban completamente dominados por creencias limitantes originadas en su infancia o experiencias del pasado.

Sus impulsos emocionales dirigían las reacciones corporales de huida, motivadas por la idea arraigada de no sentirse suficiente y la convicción de no merecer ser amado. Es evidente que su vivencia se relaciona con la herida de abandono, a diferencia de la mía personal, que fue una herida de rechazo.

Aquí resulta fundamental marcar la diferencia entre ambos tipos de herida:

1. La herida de rechazo

Cuando una persona sufre esta herida, busca de forma inconsciente sentirse amada y validada por su entorno, necesitando que personas o situaciones le confirmen su valor. Quien la padece está receptivo a recibir amor, aunque suele buscarlo por el camino equivocado: intentando obtener la aprobación externa que le demuestre que vale y que merece afecto.

 La creencia limitante radica allí: la persona no necesita demostraciones ni validación de nadie para sentirse valiosa y merecedora de amor.

2. La herida de abandono

A diferencia del rechazo, la persona con herida de abandono no está receptiva a recibir amor. Vive en un estado constante de huida debido a las convicciones creadas a partir de esa vivencia: cree firmemente que no es suficiente y que no merece sentirse amada.

 * El principio del merecimiento: Nadie huye de aquello que siente que realmente merece. La gente solo huye de lo que considera fuera de su alcance o indigno de su persona.

 * El principio de la insuficiencia: Si crees que no eres suficiente, vas a huir de cualquier vínculo o situación que consideres incapaz de sostener.

Resumen comparativo

 * Herida de rechazo: Está abierta a recibir amor, pero se distorsiona buscando la validación de los demás.

 * Herida de abandono: Se cierra a recibir amor, huyendo constantemente por la profunda creencia de que no es suficiente ni merecedora de afecto.

Teniendo claras estas dos creencias limitantes dominantes, podemos aplicar un ejercicio muy sencillo pero enormemente potente, el cual es aconsejable realizar a diario (si es posible, más de una vez al día).

Ejercicio de integración para liberar el patrón de huida

Busca un lugar tranquilo donde te puedas relajar. Puedes realizar esta práctica durante el día o, si lo prefieres, justo antes de dormirte mientras estás en la cama. Lo realmente importante es la constancia diaria; si puedes hacerla más de una vez al día, mucho mejor.

Pasos para la visualización:

 * Visualiza la escena:

   Si estás experimentando una tendencia a la huida, imagínate a esa persona que intenta amarte. Imagina esa persona  se encuentra justo frente a ti, te mira a los ojos y con profundo amor y dulzura te dice:

   «Te amo, [di tu nombre]».

   

 * Acepta el merecimiento:

   Observa y escucha detenidamente sus palabras. Siente la intención de su voz y respóndele con seguridad:

   «Acepto sentirme amado, me lo merezco».

    

 * Acepta que eres suficiente:

   A continuación, esa persona también te dirá:

    «Quiero estar contigo».

    Y tú le responderás con firmeza y calma:

   «Sí, yo soy suficiente».

* Esta frase es breve, pero la mente la comprenderá a la perfección, pues le transmite un mensaje claro: «Soy suficiente para sostener este vínculo». No dudo de mis capacidades; confío plenamente en lo que soy y en todo lo que tengo para ofrecer.

Detalles clave para una práctica efectiva:

* La clave radica en confiar en tu respuesta y creer en lo que afirmas.

 * Sumerge tus sentidos: Observa la escena con la mayor cantidad de detalles posible: el tono de voz de ambos, los gestos de su rostro y tus propias expresiones faciales.

 * Presta atención a tus emociones: Nota detenidamente cómo te sientes al responder a sus palabras. Al principio es normal no sentir nada o experimentar cierta incomodidad; sin embargo, a medida que practiques con atención, presencia y entrega, la experiencia se volverá cada vez más fluida y natural.

 * Evalúa la calma: Conforme avances en la práctica, percibirás una sensación creciente de tranquilidad y paz. Esa será la señal clara de que tu mente está integrando finalmente las nuevas creencias.

La clave del éxito radica en la constancia. Este ejercicio es el puente para liberar el bloqueo mental que te mantiene atrapado en la huida y la falta de merecimiento y aceptar de que eres digno de ser amado.

🌟🕊️Cuando integres por completo estas nuevas creencias, el mecanismo de evasión desaparecerá, porque nadie huye de lo que sabe que merece. 

✨Cuando te sientes digno de un amor puro, sano y verdadero, y te sientes suficiente, no surge necesidad alguna de escapar de aquello que sabes muy bien que mereces y te  corresponde por derecho divino.

☑️Si conoces a alguien que está pasando por una situación similar comparte esta información. 

☑️Si quieres compartir conmigo tu caso escríbeme a  lunaceleste1981@gmail.com 

María G.

 

The light will come to you, are you ready?

Each person is free to choose to move towards the light or remain in the darkness.

Life is made up of choices, and everyone is free to choose where they want to be.

You can't force anyone to move towards the light if they don't want to. If you want to move towards the light, you must either accept that the light comes to you or decide to go towards the light.

Canción Amar sin barreras 7

 ✨Come to the light, or the light will come to you..

Mi canción 209 

Amar sin barreras 7

Love Without Barriers 7 

🫶🕊️Amar Sin Barreras: La Fuerza inquebrantable del Amor Verdadero

​El amor auténtico no busca competir ni dominar; llega para sanar, proteger y sostener. Cuando dos personas deciden unir sus caminos con fe y lealtad, no existen tempestades, desiertos ni mareas capaces de apagar la llama de su unión.

​"Amar sin barreras" es un himno de valentía romántica y fe. Una canción que nos recuerda que cuando un vínculo se fortalece bajo la bendición divina, no hay abismo ni prueba que pueda detener la victoria del amor.

​

Amar sin barreras 7

​[Verso 1]

El amor no es un campo de batalla,

el amor es un sentimiento que todo lo sana con calma...

Mi amor abraza tu alma... (mi amor abraza tu alma).

Juntos enfrentaremos los vientos,

yo no te dejo en medio del desierto.

Tú eres mi gran anhelo,

contigo salto al abismo del precipicio,

tú eres el amor que llena mi espíritu...

​[Coro]

Mi amor por ti no tiene barreras,

con la bendición de Dios todo lo supera...

(con la bendición de Dios todo lo supera)... oh.

​[Verso 2]

El escudo de mi amor protegerá tu corazón,

contigo estoy en la tormenta y la desolación...

(contigo estoy en la tormenta y la desolación).

Nada puede alejarme de ti,

mi corazón late solamente por ti...

El amor ha ganado por fin... (el amor ha ganado por fin).

​[Coro]

Mi amor por ti no tiene barreras,

con la bendición de Dios todo lo supera...

(con la bendición de Dios todo lo supera)... oh.

​[Puente]

Contigo me lanzo al mar

y nadaremos juntos hasta el final...

La marea no puede hundir lo que siento por ti,

porque este amor no tiene fin... (no tiene fin)... oh.

Te amo sin medida, te amo sin fin...

​[Coro]

Mi amor por ti no tiene barreras,

con la bendición de Dios todo lo supera...

(con la bendición de Dios todo lo supera)... oh.

​

​Nota del autor:

Amar de verdad requiere coraje para mantenerse firme ante las adversidades. Cuando el respeto, la devoción y la fe son la base de una relación, las dificultades no distancias a la pareja, sino que confirman que el amor verdadero siempre encuentra la manera de vencer.

 

English Version ⭐

Loving Without Barriers 7

[Verse 1]

Love is not a battlefield to fight,

love is a feeling that gently heals with calm light...

My love embraces your soul... (my love embraces your soul).

Together we will face the winds on our path,

I won't leave you in the desert's wrath.

You are my deep desire,

with you I step toward the edge of the abyss,

you are the love that fills my spirit with bliss...

[Chorus]

My love for you knows no barrier,

with God's blessing it overcomes every struggle we carry...

(with God's blessing it overcomes every struggle we carry)... oh.

[Verse 2]

The shield of my love will guard your heart from pain,

I stand by you through the storm and desolate rain...

(I stand by you through the storm and desolate rain).

Nothing can pull me away from your side,

my heart beats only for you, open and wide...

Love has finally won... (love has finally won).

[Chorus]

My love for you knows no barrier,

with God's blessing it overcomes every struggle we carry...

(with God's blessing it overcomes every struggle we carry)... oh.

[Bridge]

With you I dive straight into the deep sea,

and we will swim together wherever we need to be...

The tide cannot drown what I feel inside,

because this love will never recede or hide... (never recede or hide)... oh.

I love you beyond measure, I love you without end...

[Chorus]

My love for you knows no barrier,

with God's blessing it overcomes every struggle we carry...

(with God's blessing it overcomes every struggle we carry)... oh.

✨🌷 Author's Note:

True love requires courage to stand firm through adversity. When respect, devotion, and faith form the foundation of a relationship, hardship does not pull two people apart; it proves that genuine love always finds a way to overcome.

Letra original de María 7 music © 2026. Todos los derechos reservados.

 

✨🕊️

 

Come towards the light ✨❤️

You don't have to be perfect to feel loved. You are deeply loved just as you are. You don't have to prove your worth to anyone because your worth is in God.

God is infinitely happy to receive you ✨ 🤗 🕊️

El caso del cantante Chris Martin

 I will always be here for you✨

You are deeply loved ✨❤️

He visto la historia en Instagram de Chris Martín y la verdad es que no sabía que había pasado por este bloqueo emocional. 

✨🦋 Primero como siempre agradezco  profundamente a Dios por ayudarme a sanar mis heridas y poder compartir lo que he aprendido con los demás.🥰

Marcos 9:23 Jesús dijo," si puedes creer al que cree todo le es posible"

Análisis del caso del cantante Chris Martin: Sanar el miedo y reprogramar las creencias

Deseo analizar el caso de Chris Martin con la única intención de aportar claridad a todo aquel que se sienta identificado con su historia. Para ello, utilizaré el mismo método que me ayudó a sanar mi herida de la infancia que durante mucho tiempo me provocó tristeza y enojo.

Cuando experimentas enojo o tristeza sin saber de dónde provienen, es muy difícil defenderte de esas emociones. Se convierten en una especie de fantasma invisible que se asoma en situaciones detonantes. Logré sanar  mi herida de rechazo identificando con precisión las creencias que me ataban a ese dolor, estoy convencida de que cualquiera puede hacerlo; todos compartimos el mismo poder interior.

1. El diagnóstico: Miedos y jaulas mentales

Chris Martin expresó en una ocasión:

"Hubo una etapa en la que no era completamente vulnerable, y eso me causó problemas. Porque si no permites que el amor entre de verdad en tu vida, tampoco puedes devolverlo de la misma manera. Yo no quería seguir viviendo con miedo: miedo al amor, al rechazo o al fracaso."

Muchas personas viven atrapadas en esta misma jaula mental, orquestada por experiencias negativas del pasado. Esas vivencias crean códigos de creencias que terminan definiendo nuestro comportamiento de forma automática e inconsciente.

Para transformar una conducta o erradicar emociones dolorosas, debemos cambiar las creencias limitantes que las generan. Chris Martin identifica tres miedos clave:

1. Miedo al fracaso.
2. Miedo al rechazo.
3. Miedo al amor.

Aunque parecen un gran desafío, se pueden desmontar con precisión si aprendemos a usar nuestro poder de reprogramación.

2. Las 3 creencias a desmantelar y cómo reprogramarlas

El secreto reside en el poder de creer. Si crees firmemente en lo que decretas, tu mente lo adoptará como una realidad.

A. Miedo al fracaso

• Creencia limitante: "El fracaso define mi valor." (Nadie quiere sentir que no vale nada).
• Nueva creencia a integrar: "El fracaso no define mi valor."
• Aplicación: Puedo fallar en múltiples ámbitos de mi vida, pero eso jamás alterará mi valor esencial como persona.

B. Miedo al rechazo

• Creencia limitante: "El rechazo de los demás define mi valor."
• Nueva creencia a integrar: "El rechazo de otra persona no define mi valor."
• Aplicación: Habiendo vivido en carne propia la herida del rechazo de mi padre y el desprecio de terceros, reintegrar esta certeza me liberó de un sufrimiento innecesario. Los demás no determinan quién soy.  

C. Miedo al amor

• Creencias limitantes: "Está mal amar ", "Está mal sentirme amado" o "Está mal sentir mis emociones".
• Nuevas creencias a integrar:
• "Está bien amar."
• "Está bien sentirme amado."
• "Está bien sentir mis emociones."

Sentir que no valemos nada puede causar mucha angustia y dolor. Esto sucede porque Cuando una persona no se siente valorada se puede traducir a que no se siente amada. El valor de una persona está directamente relacionado a la forma en que nos sentimos amados. Si nos sentimos valorados nos sentimos amados. El amor y el valor van de la mano. 

El sentirnos amados es algo fundamental para el ser humano. El problema surge cuando  relacionamos nuestro valor por creencias totalmente limitantes.

Pero esto es algo que se puede evitar cuando eliges creer que tu valor no lo define un rechazo o un fracaso. Tu valor puede permanecer intacto a pesar de los fracasos y los rechazos. 

Esto es algo que yo viví en mi propia piel, sentí el dolor de sentirme despreciada por los demás. El desprecio es igual que el rechazo, la indiferencia, la falta de empatía, hay muchas maneras en la una persona se puede sentir rechazada. 

📌Ningún tipo de rechazo puede definir lo que valemos como personas. 

Cuando finalmente lo entiendes y lo integras en tu realidad te vuelves invencible. 

Las palabras y las acciones de los demás no te pueden tocar porque tú valor no está sostenido en las palabras y las acciones de los demás. 

Las personas que operan con las  creencias limitantes de Martin son personas que están a la defensiva y están en modo alerta y esquivan cualquier situación que los pueda hacer caer en las creencias limitantes donde su valor como persona se pueda ver  afectado.

Reconocer que nuestro valor no lo definen nuestros fracasos ni que una persona nos pueda rechazar o despreciar es el primer paso hacia la soberanía emocional. 

3. ¿Cómo y cuándo aplicar la reprogramación?

Las afirmaciones o decretos deben aplicarse en el mismo instante en que se activa el bloqueo o la emoción limitante:

• Si sientes pánico o ganas de huir cuando las cosas se ponen serias: Decreta interiormente con serenidad: "Está bien amar".
• Si te muestran un afecto genuino y sientes el impulso de distanciarte: Decreta: "Está bien sentirme amado".
• Si experimentas emociones intensas (alegría,amor, tristeza, vulnerabilidad): Decreta: "Está bien sentir mis emociones".

🌟 Si elijes crear un diálogo interno con estas tres nuevas creencias sería estupendo. De este modo creamos un nuevo hábito de creencias más efectivo y sólido. 

La mente aprende por repetición, si mantienes un diálogo interno sobre estas creencias la mente irá absorbiendo la nueva información sí le pones la atención y la energía necesaria.

Conclusión: Elegir la abundancia sobre la carencia

Tus experiencias pasadas no tienen por qué dictar tu presente. Cuando cambias tus creencias limitantes por verdades que conecten con tu ser, tu comportamiento deja de operar desde la carencia y pasa a guiarse por la abundancia.

Cada dificultad nos brinda la oportunidad de perdonar, ser pacientes, desarrollar empatía y cultivar una profunda fortaleza interior basada en la fe en Dios.

Estás capacitado para enfrentar las adversidades con la valentía de quien sabe lo que quiere, reconoce lo que vale y se siente  profundamente amado por Dios.

☑️ Si conoces a alguien que esté pasando por algo similar comparte esta información.

Si quieres compartir tu caso conmigo puedes escribirme a: lunaceleste1981@gmail.com

María G.

Canción vivir junto a ti 7

❤️.❤️

 A tribute to the love we hold in our hearts ❤️

Canción Vivir junto a ti 7

Hay amores que no solo transforman un instante, sino que redefinen todo el horizonte. Cuando dos almas se reconocen y eligen caminar juntas, los días cobran un nuevo matiz y la vida cotidiana se llena de gratitud, calma y un gozo indescriptible.

"Vivir junto a ti" es una celebración de la plenitud en pareja. Con bellas metáforas de atardeceres primaverales y la certeza de un amor que guía el corazón como un velero, esta canción rinde homenaje a la dicha de haber encontrado a la persona con quien soñamos compartir cada mañana.

🎵 Vivir junto a ti 7

[Verso 1]

Vivir junto a ti es el sueño que siempre quise compartir,

la ilusión de vivir una vida plena junto a ti...

Tu presencia llena mi alma, mi corazón te desea con calma;

las flores florecen en un bello atardecer,

tu esencia conquista todo mi ser,

mi corazón aprecia tu querer... (mi corazón aprecia tu querer)... oh.

[Coro]

La vida junto a ti tiene un sabor

que me hace sentir la emoción de vivir en un solo latir,

junto a ti por siempre feliz...

Vivir junto a ti es más bello que un atardecer en abril...

(un atardecer en abril)... oh.

[Verso 2]

Invades cada parte de mi ser

con el gozo de verte sonreír cada día de mi existir...

Eres el dueño de mis pensamientos cuando pienso en el amor verdadero,

el que guía mi corazón como un velero

hacia un destino sincero, puro y verdadero...

[Coro]

La vida junto a ti tiene un sabor

que me hace sentir la emoción de vivir en un solo latir,

junto a ti por siempre feliz...

Vivir junto a ti es más bello que un atardecer en abril...

(un atardecer en abril)... oh.

[Puente]

Tú me llenas y complementas cada parte de mi ser,

haciéndome creer que eres lo que siempre soñé...

Me enamoré de ti, de ti... (oh, oh).

[Cierre / Outro]

Aquella tarde de abril, Cupido abrió las puertas del amor,

dejando entrar a mi corazón

para iniciar una historia envuelta en fuego y pasión...

Vivir junto a ti es mi sueño hecho realidad...

En un solo latir... por siempre junto a ti... (oh, oh).

✨💞Nota del autor:

El amor verdadero no resta ni limita; suma, ilumina y complementa. Vivir al lado de quien amamos es descubrir que los momentos más sencillos de la vida se convierten en atardeceres inolvidables cuando se comparten desde la sinceridad y la pasión.

⭐English Version ⭐

​🎵Living Beside You 7

​[Verse 1]

Living beside you is the dream I always longed to share,

the joy of living a full and meaningful life with you there...

Your presence fills my soul, my heart desires you in peaceful quietness;

flowers bloom in a beautiful sunset's caress,

your essence conquers every part of me,

my heart treasures your love so deeply... (my heart treasures your love)... oh.

​[Chorus]

Life beside you carries a sweetness,

making me feel the wonder of living with a single heart beating true,

forever happy right beside you...

Living beside you is more beautiful than an April sunset view...

(an April sunset view)... oh.

​[Verse 2]

You invade every part of my soul

with the joy of seeing you smile as my days unfold...

You own my thoughts whenever I think of true romance,

guiding my heart like a sailboat in a gentle dance,

toward a love that feels sincere, pure, and clear...

​[Chorus]

Life beside you carries a sweetness,

making me feel the wonder of living with a single heart beating true,

forever happy right beside you...

Living beside you is more beautiful than an April sunset view...

(an April sunset view)... oh.

​[Bridge]

You fulfill and complement every piece of who I am,

making me believe you are the dream in my master plan...

I fell in love with you, with you... (oh, oh).

​[Outro]

On that April afternoon, Cupid opened love's wide door,

letting my heart step right inside to stay forevermore,

beginning a story wrapped in passion and flame...

Living beside you is my dream come true...

In a single beat... forever beside you... (oh, oh).

​✨🌷 Author's Note:

​True love doesn't subtract or limit; it adds, illuminates, and complements. Living beside the one we love means discovering that even the simplest daily moments turn into unforgettable sunsets when shared with sincerity and passion.

Letra original de María 7 music © 2026. Todos los derechos reservados.

Inner strengh 7

 

Fortaleza interior 7 🎵

Letras de la canción 

Las palabras vuelan como mariposas en la pradera dejando una huella en el corazón de una guerrera.....huellas que limpio con el tierno amor que reposa en el jardín de mi interior 

Las palabras que emanan de un corazón lleno de rabia no pueden tocar la armonía que hay en mi alma...

Las palabras decoradas de envidia no me hacen ni cosquillas... 

Coro: La amargura de otro corazón no define mi propio valor, solo despierta mi fortaleza interior..oh

Las palabras ofensivas y vacias vienen de un jardín sin alegria.

Y eso está bien, no es para doler, es para crecer y entender que cada persona tiene un dolor que cuando se asoma sale saltando de la olla..

Ese dolor que incomoda Dios lo sana si lo invocas, pedir a Dios sanación interior es la mejor solución..

Coro: La amargura de otro corazón no define mi propio valor, solo despierta mi fortaleza interior..oh

El amor de Dios reposa en mi interior dando paz a mi corazón , ya no importa si la amargura se asoma, mi corazón conoce su sombra...

Una sombra que no tiene un refugio porque mi corazón está libre de orgullo..

Una sombra que no tiene un refugio porque mi corazón está libre de orgullo....oh

🌟Versión ingles🌟

Inner strengh 7 

Verse 1]

Words fly like butterflies across the meadow green,

Leaving a footprint in the heart of a warrior queen...

Footprints I clean with the tender love that grows

In the garden where my inner spirit glows.

[Verse 2]

Words that flow from a heart filled with rage

Can never touch the harmony on my soul’s stage...

Words decorated with envy and pride

Don't even tickle or reach me inside...

[Chorus]

Another heart's bitterness doesn't define my worth,

It only awakens my inner strength on this earth... oh.

[Verse 3]

Offensive and empty words come from a place,

A garden with no joy, no laughter, no grace.

And that is fine, it's not meant to hurt or pain,

It's meant to teach us to grow and understand again:

Every person carries a hidden pain, hot and deep,

That boils over like a pot when it starts to leap...

That uncomfortable pain, God heals if you pray,

Asking God for inner healing is the only way...

[Chorus]

Another heart's bitterness doesn't define my worth,

It only awakens my inner strength on this earth... oh.

[Outro]

God’s love rests within me, giving peace to my soul,

It no longer matters if bitterness seeks control,

My heart knows its shadow, dark and cold...

A shadow that finds no shelter or place to hide,

Because my heart is completely free from pride.

A shadow that finds no shelter or place to hide,

Because my heart is completely free from pride... oh.

Letra original de maria7music © 2026. Todos los derechos reservados