Una buena relación con los demás

Mi libro La felicidad en 3 pasos 😘

 El segundo paso para encontrar la felicidad:

2. Tener una buena relación con los demás   

Para tener una buena relación con los demás, se requiere hacer un trabajo interno profundo y reconocer nuestras sombras. Esto hace necesario cultivar la humildad al máximo, porque se necesita realmente mucha valentía y humildad para poder reconocer nuestras propias limitaciones. Si no sabes reconocer tus propias limitaciones, no podrás superarlas y avanzar como un ser humano que evoluciona hacia un nivel de conciencia más elevado.

Veamos los principales detonantes que bloquean la armonía y no te permiten tener una buena relación con los demás:

1. La envidia

Es imposible tener una buena relación con los demás si eres una persona envidiosa. Una persona envidiosa es aquella a la que le molesta que otras personas estén mejor que ella; experimenta un sentimiento de enojo e incomodidad al enterarse de una buena noticia ajena. En vez de causarle alegría, le genera un malestar sembrado en la envidia.

Si le tienes envidia a alguien, la vas a ver como tu propia enemiga, viviendo una batalla interna constante a causa del desagrado y la amargura que te provoca su felicidad. Nunca podrás encontrar la felicidad si la envidia habita en tu vida, pues esto refleja una falta de amor hacia el prójimo. La envidia crea una barrera invisible que destruye cualquier conexión genuina, convirtiéndose en un foco de amargura que tendrás que arrastrar por el resto de tu vida si no la sanas.

Una realidad dolorosa: Es triste saber que la envidia es un mal que arropa todos los entornos sociales: puedes notar cómo entre familias, hermanos y compañeros de trabajo se envidian unos a otros. Que la felicidad ajena te cause desagrado es algo profundamente desgarrador y totalmente incoherente con las leyes del amor. Cuando se tiene envidia, estamos faltando directamente al segundo mandamiento de Dios: "Amar a tu prójimo como a ti mismo".

El camino hacia la sanación: Imagínate qué lindo sería poder liberarte de esto y alegrarte profundamente del bienestar ajeno. Personalmente, creo que ser testigo de que alguien logre algo que tú aún no alcanzas es algo que se puede celebrar de manera genuina cuando verdaderamente amas a tu prójimo. El primer paso para sanarla es reconocerla, y el segundo es pedirle a Dios que te ayude a sanarla para acercarte a esa serenidad, felicidad y plenitud que tanto anhelas.

2. El egoísmo

Si eres una persona egoísta, tampoco podrás relacionarte sanamente con los demás, ya que este comportamiento nace de una falta de amor hacia el prójimo.

Una mirada distinta: Personalmente, no logro entender por qué está tan generalizado el comportamiento egoísta, cuando lo más hermoso que existe es pensar también en el dolor y en las necesidades de los demás. Escuchar atentamente el dolor ajeno no debe ser visto jamás como un acto de debilidad o de tontos.

El impacto invisible: Ser egoísta nos lleva a tomar actitudes que rompen vínculos y causan dolor. Cuando estás en ese estado, no es posible vivir una vida plena y serena, pues estás sembrando indiferencia y frialdad. Quizás crees que esto no te afecta directamente, pero inconscientemente tu alma se siente profundamente tocada, porque el egoísmo es un estado no natural del ser humano; fuimos creados para el amor y la unidad, no para la actitud egoísta. Cuantas familias divididas por el egoísmo de pensar solamente en sí mismos son historias que se repiten a diario y es realmente lamentable.

3. La sinceridad y los límites sanos

Hablar con la verdad y con total honestidad te ahorrará muchos problemas y te mantendrá en absoluta autenticidad, lo que te hará brillar ante cualquier oscuridad. Esta honestidad debe aplicarse en tus relaciones familiares, laborales y románticas.

El derecho a poner límites: Si hay alguna relación que te esté quitando la paz, estás en todo tu derecho de expresar tu verdad. Y si tras una conversación sincera las cosas no mejoran, tienes el derecho absoluto de alejarte para preservar tu bienestar.

Superar la comodidad tóxica: Es un error creer que hay que aguantar y soportar relaciones tóxicas; hay que aprender a poner un límite y saber decir "cuándo es suficiente". Muchas personas prefieren mantenerse en las sombras de un lugar cómodo para no enfrentar la incomodidad de una verdad, pero con el tiempo, la verdad siempre tendrá mucho más peso. Quedarse en una relación por pura comodidad no es una buena señal de alguien que se quiere de verdad.

4. Liberar los miedos a través de la fe

Liberarse de los temores que surgen al tomar decisiones basadas en la verdad es algo que se debe lograr con el poder de la fe. Cuando decidimos confiar en que la verdad será siempre la mejor elección, la paz llega en todo su esplendor. El miedo es el enemigo de la fe; por lo tanto, para debilitar tus miedos debes cultivar tu confianza en un Dios que tiene todo el poder.

5. Una relación sana con el dinero

Para mantener buenas relaciones con los demás, es indispensable tener una relación sana con el dinero, ya que de lo contrario podemos romper vínculos afectivos, familiares y laborales solo por anteponerlo a las personas. Quien pone el dinero en primer lugar crea profundos vacíos emocionales, sin darse cuenta de que el ser humano necesita nutrirse emocionalmente cultivando relaciones sanas.

🌟 ¿Cómo tener una relación sana con el dinero?

Esta es un área que domino muy bien y me encanta hablar de ella; podría durar horas discutiendo cómo relacionarnos sanamente con el dinero, ya que tener un enfoque elevado sobre él determina en gran manera cómo será tu vida. Es clave trabajar en las creencias totalmente erradas que arrastramos al respecto:

Creencia 1: "El dinero define mi felicidad."

Este es un tema que toco constantemente debido a las consecuencias devastadoras que observo en las relaciones humanas. El dinero no define absolutamente nuestra felicidad; su función principal es cubrir necesidades materiales, y las personas suelen confundir necesidad con felicidad, que son cosas totalmente distintas. Hay personas llenas de dinero pero totalmente vacías, lo que demuestra que el dinero puede dar un placer momentáneo, pero no puede satisfacer las necesidades del alma ni conectarte con el Creador (solo la frecuencia de amor emanada por tu alma logra esa conexión). Quien busca tapar vacíos emocionales con dinero se convierte en esclavo de placeres vacíos.

Testimonio personal: Puedo decir por experiencia propia que no es necesario hacer grandes vacaciones, ir a restaurantes de lujo o llevar una vida ostentosa para ser feliz. He tenido la oportunidad de vivir en un estado donde no existe nada de esto y aun así sentir esa plenitud, serenidad y felicidad profunda, la cual no está condicionada por factores materiales externos, sino por la conexión con Dios y una relación sana conmigo misma y con los demás.

Creencia 2: "El dinero define mi valor."

Esta es la trampa más oscura y falsa vinculada al dinero. Quienes la sufren sienten que su valor personal depende de cuánto poseen, buscándolo de manera desesperada. No se necesita tener una fortuna, sino el dinero suficiente para vivir una vida digna, junto con la valentía y la madurez de saber decir: "Basta, es suficiente". Hoy en día vemos personas que quieren abarcar más y más porque creen que eso les otorga más valor, más felicidad y un futuro seguro.

Pero, ¿donde dejamos a Dios en todo esto? Él dijo: "No se afanen por las cosas del mañana, que ellas traerán sus propias preocupaciones". Confiar en Dios calma esa ansiedad de acumular por miedo a que falte. El Creador dijo: "Pide y se te dará". Hay recursos suficientes para todos cuando se pide con fe, porque Dios sabe escuchar a sus hijos. La fe es nuestro mayor poder para mantenernos en un estado de serenidad, confiando en un Dios que todo lo puede.

Debemos recordar siempre nuestro origen: el amor. Y el amor viene acompañado de perdón, paciencia, tolerancia, generosidad y empatía, que es lo que verdaderamente nos conecta con el Creador y nos mantiene en un lugar de paz.

6. El odio o el resentimiento

Ninguna persona puede alcanzar la paz y la tranquilidad si carga con odio o resentimiento. Cada vez que alguien revive mentalmente la experiencia que le causó esa herida, experimenta un estado de amargura, enojo e ira que le impide vivir con plenitud. Hoy en día se ha normalizado el victimismo y la justificación de que "sí tenemos derecho a estar resentidos", ignorando el llamado bíblico de perdonar hasta setenta veces siete para mantenernos cerca de Dios.

¿Cómo trabajar el odio y el resentimiento para lograr un perdón genuino y verdadero?

A. Salir del victimismo: El primer paso absoluto para perdonar es salirnos del victimismo, el cual nos pone a la defensiva para señalar, criticar y juzgar. Es como protagonizar una película donde tú eres el centro ofendido a quien hay que darle la razón a toda costa. Debemos ver cada experiencia desafiante como una oportunidad para demostrar que somos capaces de perdonar, tal como Dios quiere. Cuando tomas el control de tu propia historia, tu perspectiva cambia por completo.

B. Aceptar los errores de los demás desde la compasión: Reconoce que todos cometemos errores y que nadie es perfecto. Al aceptar esto, te desmontas la idea de que la otra persona es una villana absoluta y entiendes que todos estamos aquí aprendiendo.

C. Poner a Dios primero: Cuando pones a Dios en el centro, entiendes que debes conceder el perdón para regresar a Sus manos. Por amor a Dios estás dispuesto a perdonar, lo cual se convierte en una demostración de amor sumamente poderosa que te devolverá la paz.

D. Enfocarse en lo positivo: Una persona resentida suele fijarse únicamente en lo negativo del otro, alimentando su rencor. Saber reconocer los rasgos positivos de esa persona frena el resentimiento y nos recuerda que, a pesar de sus errores, tiene cualidades valiosas.

Es adoptar una visión basada en el amor, viendo a los demás como hermanos que necesitan compasión, comprensión, paciencia y tolerancia frente a sus faltas. Cuando logras ver un pedacito de Dios en cada persona, empiezas a mirarla con ojos de ternura, soltando de golpe el juicio, el rencor, el odio, la envidia, el egoísmo, la indiferencia y la frialdad. Es entonces cuando te das cuenta de lo hermoso que es disfrutar de un estado de amor absoluto hacia el prójimo, y eso, verdaderamente, da una paz infinita.

María G.