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domingo, 2 de marzo de 2025


Descubre dos creencias limitantes que no te están permitiendo lograr tus objetivos. 

Mi gran habilidad he demostrarte como las creencias limitantes pueden estar siendo el obstáculo que no te permiten desarrollar y despertar tu mayor potencial. 

En esta ocasión quiero compartir contigo dos creencias limitantes que no te están permitiendo lograr tus objetivos y que quizás en este momento ni siquiera te estás dando cuenta que trabajando estas dos creencias limitantes puedes llegar muy lejos y alcanzar ese objetivo tan anhelado. 


Las creencias limitantes son aquel tipo de creencia que no permite que el individuo pueda aprovechar su mayor potencial. 


Una creencia no es más que un pensamiento que se cree como verdadero el cual está sujeto a interpretación dependiendo de la experiencia del individuo. 


Una creencia es una verdad subjetiva que puede ser focalizada en diferentes ángulos. 

Las creencias son súper poderes porque tienen la capacidad de empoderarte o de destruirte. 


Veamos a continuación dos de las creencias limitantes que están bloqueando tu potencial de manifestar y cumplir tus sueños más anhelados. 


Quizás hoy estas soñando con emprender un nuevo negocio o iniciar un curso que te apasiona.

El problema puede ser que hay monstruo escondido que no te está permitiendo tomar decisiones importantes en tu vida. 


Esos monstruos pueden llamarse creencias limitantes pero hoy tienes la oportunidad de cambiar esas creencias para darte la oportunidad de dar el primer paso hacia ese sueño tan anhelado.


Veamos  la primera creencia limitante: 


"Tengo miedo a cometer un error"


Esta es una creencia que te come el entusiasmo de comenzar algo nuevo. 

Y tiene miedo a cometer un error estás dejando señales muy claras de que estás dejando que tus errores definan tu valor como persona. 

Detrás de ese gran miedo se esconde ese temor de que a través de un error puedas confirmar que eres una persona de poco valor. 

Por eso muchas personas no se atreven a dar el primer paso por el temor de cometer ese error pero no se dan cuenta que detrás de ese miedo a cometer un error se esconde en realidad un miedo a que ese error defino a su valor. 

Por este motivo muchas personas se sienten estancadas y limitadas a dar un paso hacia adelante porque esta creencia lo bloquea y es como un gran muro que no le permite saltar al otro lado donde le puede estar esperando una gran oportunidad.

Esto es algo que las personas tienden a conservar en su mente sin darse cuenta porque esta creencia viene del inconciente y la persona no logra detectar de manera consciente que es ese pensamiento o esa creencia es lo que está haciendo que se comporte de esa manera. 

Si una persona quiere cambiar sus circunstancias o su realidad debe cambiar sus pensamientos o más bien sus creencias. 

Las creencias son las que generan acción y emoción y es lo que lleva el individuo a comportarse determinada manera. 

Si tú crees que cometer un error puede afectar tu valor como persona es obvio que esto te va a bloquear y no te va a permitir dar el primer paso. 


Por eso te invito a evaluar cuidadosamente si has detectado que tienes esta creencia ahí empieces desde ya a trabajar esa creencia para que puedas avanzar y lograr dar el primer paso hacia ese objetivo que te has propuesto quizás desde hace mucho tiempo. 


Veamos a continuación la segunda creencia limitante: 


"Tengo miedo a ser juzgado"


Esta es otra creencia muy limitante que puede condicionarte de manera negativa tu vida y a la hora de tomar decisiones importantes. 

Detrás de esta creencia se esconde el miedo a ser juzgado y esto se debe a que estás dejando que las opiniones de los demás definan tu valor. 


Si las opiniones de los demás no definieran tu valor seguramente no tuvieras ningún tipo de miedo o preocupación de ser juzgado por los demás. 


Esta es otra creencia que viene del inconsciente donde está claramente predominando la idea de que las opiniones de los demás definen tu valor y no te das ni siquiera cuenta que es esta creencia la que está limitándote y que no te está permitiendo tomar decisiones por el miedo a ser juzgado y criticado por los demás porque para ti a través de esta creencia las opiniones de los demás tienen un lugar muy importante en tu vida y lo que define  tu valor propio. 


Estas dos creencias limitantes pueden también ser causantes de emociones negativas como la tristeza y el desánimo porque tienden a desestabilizar o impedir que una persona pueda libremente tomar decisiones sin tener que manifestar síntomas de miedo y preocupación. 


Imagínate que cada vez que quieres hacer algo siempre vienen atormentarte estos pensamientos de miedo al que dirán y el miedo a ser juzgado y el miedo a ser criticado y el miedo a cometer errores. Es un tormento mental generado de tu inconsciente que está alimentando creencias limitantes que no te permiten desarrollar y disfrutar de tu empoderamiento personal.


Te invito a analizar cuidadosamente estas dos creencias limitantes y tratar de ver si te identificas con estas creencias para que empieces a trabajar en ellas y puedas hacer cambios positivos e importantes en tu vida que hasta este momento quizás no has podido lograr por tener estas creencias limitantes. 


La vida es maravillosa y siempre nos da la oportunidad de mejorar nuestras vidas y si te has topado por casualidad con esta información créeme que es una respuesta a esa petición que has hecho con el alma a Dios, él te está dando una respuesta a través de esta información que ha llegado a ti de manera casual pero que ha estado divinamente guiada por una fuerza divina que te está dando respuesta a esa petición que has hecho desde lo más profundo de tu corazón. 


María G.

Asha Soy, trabajador de la luz 


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Aprende a DESARROLLAR TU INTUICIÓN

La intuición son susurros del alma que todo ser humano tiene la capacidad de desarrollar. 
No pierdas la oportunidad de desarrollar esa gran habilidad que puede proporcionarte grandes beneficios para tu crecimiento espiritual.
Las habilidades intuitivas no deben considerarse un don de unos pocos, sino un derecho innato de todos los habitantes de la Tierra. Todo ser humano tiene la capacidad de conectar con su intuición. A continuación, se ofrecen algunas técnicas que pueden ayudarte a conectar y desarrollar tu intuición.

1. Escribe siempre tus impresiones e imágenes de forma espontánea. Escribe incluso aquellas ideas que empezaste a rechazar; ¡no censures tus pensamientos!

2. Sea libre, abierto y expresivo con sus ideas.

3. Medita. La meditación te ayuda a estar en silencio y a estar presente en el momento presente. En el centro de cualquier método de meditación se encuentra la práctica de aquietar la mente, lo que puede ayudarte a aumentar tu conciencia de tu sentido intuitivo.

4. Mantenga un diario de impresiones intuitivas, ya sea que surjan a través de sueños, pensamientos, sensaciones o percepciones instantáneas.


5. Sal a la naturaleza. La naturaleza suele tener un efecto calmante y centrador que facilita el acceso a la intuición.

6. Utiliza tu subconsciente mientras duermes. Antes de irte a dormir por la noche, reflexiona sobre cuestiones y problemas para los que no pudiste encontrar soluciones durante el día. Piensa y explora diferentes posibilidades. Esto activará tu imaginación y pondrá a tu subconsciente a trabajar para proporcionarte soluciones creativas mientras duermes.

7. Preste atención y esté atento. Para aumentar sus capacidades intuitivas, debe prestar atención a lo que sucede a su alrededor. Cuantos más datos e información absorba de su entorno, más tendrá que trabajar su mente subconsciente cuando tenga que tomar una decisión importante.

8. Aprende a confiar en tus corazonadas y tus instintos. Si sientes que algo no está bien, es probable que no lo esté. Tu intuición es tu guía interior, así que aprende a confiar en ella. Al principio, confiar en ella puede dar un poco de miedo, pero dale la oportunidad de desarrollarse.

9. Procura dedicar tiempo para pasar momentos en soledad. De este modo es mucho más fácil conectar con tu intuición y escuchar los susurros de tu alma. 

10. Haz preguntas 
Elabora en tu mente alguna pregunta sencilla y espera a que tu intuición te dé la respuesta. Es muy simple y sencillo solo debes dedicarte a confiar en tu voz interior. 

miércoles, 26 de febrero de 2025


 3 VALIOSOS CONSEJOS PARA RECUPERAR LA AUTOESTIMA


El entrenador cerebral


1. TRATA DE ENTENDER POR QUÉ BUSCAS LA APROBACIÓN EXTERNA


Presta atención a tu voz interior y redirígela cuando se dirija hacia un camino negativo.


Anota tus pensamientos en un diario. Pregúntate lo siguiente:


• ¿Por qué no confío en mi propia opinión sobre este asunto?


• ¿Por qué me enojo porque no estuvieron de acuerdo conmigo?


• ¿Por qué dije que sí cuando realmente no quiero ser parte de esto?


• ¿Qué valoro en esta interacción?


Aquí es muy importante prestar atención al código de creencia que se está repitiendo en este tipo de comportamiento. 

Es importante cambiar el código de creencia que te está obligando a tener este patrón de pensamiento negativo sin limitantes. 

Para esto es importante recurrir a nuestro poder mental a través del auto sugestión. 

Es una herramienta poderosa que puede ser utilizada para resetear nuestra mente. 

Cuando se presenta baja autoestima y dependemos tanto de la opinión de los demás se está manifestando claramente un código de creencia que hay que transmutar. 

El código de creencia es el siguiente: 

"Las opiniones de los demás define mi valor".

Para reforzar el autoestima es importante transmutar este código de creencia en el siguiente: 

"Las opiniones de los demás no definen mi valor"

Solo con transmutar esta creencia se puede notar cambios muy importantes en la autoestima de una persona.


2. APRENDE A CONFIAR EN TI MISMO


• Ten suficiente confianza en lo que elijas aportar. No tienes que esforzarte por alcanzar la perfección. Tu lugar está aquí.


• No dejes que nadie te diga que tu opinión no es lo suficientemente buena. Establece límites con las personas tóxicas.


• Aprende a aceptarte como realmente eres, con todos tus defectos y errores que te hacen humano.

Aquí es importante también integrar un nuevo código de creencias. 

"Me amo y me acepto tal y como soy"

Esta es otra poderosa creencia que puede ayudarte a reforzar tu autoestima y cambiar el modo en que te percibes ante los demás. 

El poder de la aceptación y el amor propio debe ser cultivados para tener una autoestima sana.

3. HACER EL TRABAJO TODOS LOS DÍAS


• Practica y trabaja en ti mismo todos los días.


• Sé amable y gentil contigo mismo.


• Poco a poco, encontrarás la confianza para sentirte digno, valorado y amado sin importar cómo te perciban los demás.

Ese es el poder que tiene la autosugestión y practicar los decretos para integrar nuevos códigos de creencia y puedas empoderarte y creer en ti y confiar en ti y amar de tal y como eres.


Las emociones son energía y la energía no se puede destruir. Todo lo que has evitado sentir se almacena en tu campo energético, ya que no tiene otro lugar a donde ir. 

De ahí provienen muchas enfermedades en nuestro cuerpo físico, todo este estrés y energía negativa que vive dentro de nosotros.

Las emociones reprimidas a menudo llegan a nosotros como desencadenantes, un estallido porque ya no pueden permanecer contenidas. Es como un grito de ayuda de tu cuerpo, necesita tu atención para sanar y liberar todo lo reprimido. 

Cualquier emoción que no te permitas enfrentar se almacena en el cuerpo etérico. Esto luego bloquea el flujo regular de energía hacia tus chakras. Sentir dolor emocional temporal no te matará como cree la mente y pasará si lo permites. 

Puedes elegir huir de tu dolor por el resto de tu vida, dejando que te agobie o puedes sentir las emociones, liberarlas y recuperar el control de tu vida.


 Tu historia está a punto de cambiar.


Tu historia está a punto de cambiar de manera tan épica que te hará dar vueltas el corazón y la cabeza. Todo el tiempo y el esfuerzo que dedicaste a dominarte a ti mismo están a punto de dar sus frutos de manera satisfactoria. 

La forma en que se ha organizado tu viaje es una pura obra de arte; este próximo avance lo confirmará. Cada pizca de magia en ti está a punto de triplicar su tamaño. 

Tómate un segundo para disfrutar el momento presente; no será así por mucho más tiempo. Te estás acercando a los pasos finales del túnel, pero poco a poco te estás dando cuenta de que la luz que perseguías al final de él siempre surgió de tu interior. 

Quédate en paz

Tu próximo capítulo dejará una sonrisa permanente en tu rostro y una vida de alegría en tu alma.

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lunes, 24 de febrero de 2025


Controlar nuestras emociones es una parte esencial y fundamental para alcanzar un estado de serenidad y equilibrio emocional. Para lograr este dominio emocional, debemos recurrir a técnicas y herramientas que nos guíen en el arte de gestionar nuestras reacciones internas.

Al aprender y aplicar hábitos mentales, podemos conquistar nuestras emociones y, de este modo, vivir una existencia mucho más serena y armoniosa.

Aquí encontrarás información valiosa que te

guiará en el camino para dominar tus emociones

 y descubrir la magnitud de tu poder mental.



El poder de la Terapia Musica


Música terapéutica: yo soy suficiente


Música terapéutica:  Yo soy fuerte


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Ejercicios poder mental


Descubre como dejar de ser pobre


Hay mucho mas en la vida


Maria G.
Contacto: lunaceleste1981@gmail.com



rechazo amoroso


La mente puede ser muy traicionera y jugar en nuestra contra colocándonos en un lugar de dolor y de desvalorización.

Las personas que se sienten rechazadas en el amor pueden crear códigos de creencia que no le permitan establecer nuevas relaciones románticas. 

Una mala experiencia en el amor puede arruinar la autoestima de una persona cuando desconoce el poder que tiene en sus manos. 

La mente empieza a jugar con esa información llegando a ponerse en contra de nuestros valores, nuestra autoestima y  nuestro amor propio.

La mente empieza a conectar información y a distorsionarla del modo más perturbador y oscuro posible. 

Esto no sucede en todos los casos y no se sabe exactamente de qué depende pero es probable que la personalidad de la persona tome un lugar muy importante a la hora de la mente registra la información que ha obtenido de una experiencia negativa. 

Por ejemplo una persona que tiene una personalidad con la cualidad negativa del pesimismo es muy probable que las experiencias negativas sea mucho más traumáticas para la persona que tiende a ser pesimista. 


Mientras una persona que tiene una cualidad positiva como el optimismo es una persona que podrá enfrentar con mayor facilidad cualquier experiencia negativa y poder superarla con mayor facilidad. 

De ahí podemos destacar la importancia de cultivar las cualidades positivas de ser personas optimistas y verle el lado positivo a la vida esto nos puede ahorrar muchos malos a ratos y poder vivir una vida más tranquila y menos caótica. 
Por este es importante que cuando una persona ha terminado una relación porque la otra persona ha decidido abandonar la relación o la persona se ha sentido rechazada por la persona amada. 
Es importante analizar cuidadosamente los códigos de creencias que han podido crear esta experiencia negativa. 
Los códigos de creencia más comunes son los siguientes: 

"No soy suficiente"
"Nadie me quiere"
"No tengo suerte en el amor"
"No tengo confianza en mí"
"No valgo nada"
"Siempre me va mal"
"No merezco ser feliz"
"Tengo miedo a sufrir"

Estos son algunos de los códigos de creencias que pueden ser creados a través de una mala experiencia en el mundo del amor. 
Muchas de estas personas adoptan un patrón común donde permiten que la otra persona defina su valor.
Por tal motivo las personas que se sienten rechazadas sienten que no valen nada porque están dejando que la persona que lo ha rechazado defina su valor.

Esto es un código de creencia muy destructivo que puede acabar completamente con la felicidad de un ser humano que trata de encontrar la felicidad en otro ser amado pero este tipo de códigos de creencia no le permiten permitirse ser feliz y colocarse un lugar de merecimiento y de sentirse que merece ser feliz y de sentirse que merece ser amado y de sentirse que merece tener suerte en el amor. 

Por eso es importante que tomes lápiz y papel si has terminado recientemente alguna relación que te ha tocado profundamente tus emociones y te ha dejado quizás  con el corazón devastado.

Haz una lista de aquellos pensamientos frecuentes que te pasan por la mente cada vez que recuerdas el rompimiento de esta relación.
De este modo podrás identificar fácilmente cuáles son los códigos de creencias que se han creado por esta experiencia negativa. 

Escribe y reflexiona detenidamente cada código de creencia. 

Luego trata de transformar estos códigos de creencias negativos en códigos de creencias positivos que cultiven tu autoestima y amor propio. 

De este modo podrás hacer un reseteo mental de toda aquella basura que te creó aquella experiencia negativa pero que tú de manera autónoma puedes tranquilamente resetear tu mente y liberarte de aquellos códigos de creencias que pueden perjudicarte para una relación futura.

Es importante que una persona que haya terminado una relación haga este tipo de ejercicios que le serán de gran ayuda para poder crear nuevas relaciones románticas sanas. 

También sería importante que escribas todo lo que aprendiste a través de esa relación y que puede ser de gran inspiración y ayuda para la próxima relación que vayas a iniciar. 

Todas las relaciones humanas que tenemos a lo largo de nuestra vida no dejan siempre un aprendizaje importante pero es importante identificarlos y aplicar nuestras vidas porque cada experiencia y cada aprendizaje nos da la oportunidad de mejorar nuestra calidad de vida.

María G.


Fortalece tu amor propio


Es importante para todo ser humano practicar y aplicar hábitos mentales que fortalezcan nuestro amor propio.

Es la vía más eficaz para poder mantener un resultado positivo a largo plazo. 
La mente es poderosa y si eres una persona determinada puedes lograr resultados poderosos con tu propia mente. 

Hoy en día las personas han desestimado el poder mental que poseen y se han abandonado a la idea de dejar que su propia mente domine sus hábitos mentales. 

Una mente fortalecida es capaz de hacer casi lo imposible. 

Es importante fortalecer y destacar la importancia y el impacto que tiene la mente en la vida y la calidad de vida que pueda tener un ser humano. 

Una persona que vive en exceso o fuma es una persona que está dando claros indicios de ser una persona que ha perdido su amor propio. 

Cuando una persona se abandona al mundo de los vicios es una persona que ha perdido su poder mental. 

No solo se puede hablar de que ha perdido su amor propio sino que también ha concedido su poder para adecuarse a lo que su mente le lleva a ser. 

El amor propio no es solamente decir basta ya no quiero más esto o no quiero seguir haciendo esta vida. 
El amor propio consiste en velar por el bienestar de nuestro cuerpo y nuestra paz mental. 
Las dos cosas van de la mano pero se ha descuidado la parte física y cuando se habla de amor propio se piensa mucho en la parte emocional dejando de lado la parte física que también se ve afectada cuando hablamos de que hay una carencia de amor propio. 

Una persona que no cuida su alimentación una persona que bebe alcohol en exceso o una persona que fuma es una persona que ha perdido parte de su amor propio porque cuidar nuestro cuerpo es parte del amor propio. 

Es obvio que es una práctica que no se hace de manera consciente. 
Cuando se practican hábitos dañinos que van en contra del bienestar de nuestro cuerpo es porque la persona está tratando de escapar de algo que no la hace sentir bien. 

Cuando esto sucede el ser humano de un modo inconsciente busca la solución más cercana donde su mente es la que proyecta una vía de escape hacia aquello que no te hace sentir bien. 

La mente es un músculo que está continuamente absorbiendo información a través de nuestros cinco sentidos por eso es importante prestar cuidadosa atención al tipo de contenido visual y auditivo que estamos consumiendo diariamente. 

Para muchos puede ser muy normal consumir contenido violento sin tomar en consideración que esto tiene un efecto negativo en nuestro cerebro o nuestra mente. 
Lo mismo sucede cuando ves películas de terror esto tiene un impacto negativo en tu mente y se va a proyectar de alguna manera y desde un modo que quizás tú no logres identificar directamente. 

Imagínate si el contenido visual tiene un gran impacto en la mente humana podríamos imaginar a que estamos enfrentando en la actualidad con estas redes sociales donde todo es muy visual y la persona no tiene la capacidad de ser selectivo en el contenido que está consumiendo a través de las redes sociales. 
A través de los sentidos la mente va creando códigos y patrones de creencia según va captando información a través de los cinco sentidos. 

Si queremos fortalecer nuestro amor propio tenemos que ser más consciente con la información que recibimos a través de nuestros sentidos. 
Elegir contenido que pueda generar paz y tranquilidad es un acto de amor propio poderoso que tendrá beneficios positivos a largo plazo. 

Mientras mejor te sientas a nivel interno más alejado estarás de hábitos negativos que van en contra de tu salud física y mental. 

Cuando la mente disfruta de un estado emocional sereno tiene la capacidad de razonar de una manera más clara. 
Te ayuda a tomar decisiones saludables siguiendo patrones y códigos de creencia que estén conectados con tu amor propio. 

Haz una lista de todos aquellos grupos y redes sociales que sigues en este momento y dale una clasificación de qué tipo de mensaje qué tipo de contenido están promoviendo esos grupos y esas redes sociales. 

Todo aquello que sea del tipo de contenido violento, negativo o con actitudes consumistas debes limitarlo o eliminarlo de tu vida. 
Busca libros que te ayuden a despertar el poder mental que hay en ti para que seas consciente de que tienes un poder y que tú puedes manejar tu mente a tu antojo y en tu beneficio porque cuando no tiene conocimiento de tu poder mental es cuando tu mente puede actuar en tu contra. 
Conocer tu poder mental te ayudará a alcanzar la paz y la tranquilidad que solo se puede obtener a través de un dominio mental elevado.

María G.



sábado, 25 de enero de 2025

La mujer y el perro


 

La mujer del perro


Todos atravesamos días de luz y sombras, y a menudo, esos instantes de malestar los descargamos sobre quienes menos lo merecen. Las tribulaciones cotidianas pueden llevar a las almas a enfrentar un torrente de emociones negativas, que se reflejan en sus actos y palabras.

 Un domingo por la tarde, decidí llevar a mi hija a explorar un mercado de antigüedades en el corazón de la ciudad de Vicenza.

Disfrutar de la observación de colecciones antiguas puede resultar fascinante, sin necesidad de adquirir objetos superfluos. No es preciso acumular en nuestros hogares lo que no necesitamos. He optado por un estilo de vida minimalista, tanto en mi hogar como en mi vestimenta y alimentación. Apoyo fervientemente la noción de que menos es más. Una vida  sencilla siempre será más ligera y, sin duda, más relajada.

 Este mercado rebosaba de reliquias coleccionables que despertaron en mí preguntas y reflexiones que antes no había contemplado. No tiene sentido acumular objetos inertes y poco útiles que solo ocupen espacio, quedando atrapados en el polvo, sin saber al menos a quién pertenecieron y qué historias guardan en su esencia.

 Después de recorrer algunos pasillos, decidimos regresar a casa, y mientras avanzábamos serenamente, nos topamos con una situación algo peculiar.

En una esquina de la calle, una señora se encontraba agachada, recogiendo algo que parecía chocolate, acompañada de un perro de gran tamaño. Mis ojos curiosos se posaron sobre ella, cuando de repente, se volteó y me miró con ojos desbordantes de ira y enojo.

Las palabras que brotaron de su boca me sorprendieron. "¿Qué estás mirando?" No sabía qué me asombraba más: su pregunta o la furia reflejada en su mirada. Necesité unos segundos para responder a su inesperada interrogante. Con un tono calmado, le respondí: "Estoy en un lugar público y puedo mirar donde quiera." Ella insistía en que no debía observarla.

Le señalé que había otras personas que pasaban y también miraban, y a ellos no les decía nada. Además, le mencioné que si tenía algún problema, podía llamar a la policía, y si no lo hacía, yo podría hacerlo. Entonces, ella me dijo: "Regrésate de donde viniste." Al escuchar mi forma de hablar, comprendió que era extranjera y decidió aprovecharse de eso para atacarme. Le dije que era una racista y que debería avergonzarse de tal actitud. Tras intercambiar esas palabras, decidí seguir mi camino, pues era inútil dialogar con alguien tan llena de rabia. Al continuar, noté que a unos 200 metros había dos patrullas de policía. Me giré para ver si la señora aún estaba allí, pero había desaparecido. Quizás temía que yo fuera a hablar con la policía, pero no tenía intención de hacerlo, ya que sabía que no había hecho nada malo.

Puedo comprender que la señora se encontraba preocupada o triste debido a la enfermedad de su perro, y por ello la vi allí, limpiando lo que parecía ser chocolate. Siento su malestar, pero esto no justifica que deba desahogarse conmigo y dirigirse a mí de esa manera.

Entiendo que en momentos de dolor y frustración, las personas pueden expresar su malestar a través de sus palabras. Esta experiencia puede llevarnos a sentirnos ofendidos o incluso rabia, pero al aprender a observar desde un lugar más elevado, uno se da cuenta de que todo sucede por una razón.

Muchos podrían limitarse a juzgar y criticar el comportamiento de esta persona, que fue ciertamente inapropiado. Sin embargo, detrás de esa conducta había un ser humano completamente infeliz, cuya rabia, preocupación y angustia por su perro la llevaron a actuar así.

Ofrezco mi comprensión, reconociendo que esta mujer actuó desde un lugar de dolor, y en esos estados, a menudo no podemos mostrar lo mejor de nosotros, sino lo peor. Elijo compadecerme de su sufrimiento y perdonarla por su comportamiento inadecuado.

Juzgarla no tiene sentido, pues si elijo hacerlo, me quedaré con el enojo y la rabia que conlleva.

 En cambio, si opto por la comprensión, podré liberarme de esos sentimientos negativos. Así, protejo mi estado emocional y no permito que una experiencia desagradable me afecte, ya que tengo la capacidad de transformar  lo negativo en positivo mirando la situación desde un lugar de  amor y comprensión.

Con un poco de amor las cosas pueden cambiar de color, con un poco de amor se puede evitar el dolor, con un poco de amor se puede evitar la rabia, con un poco de amor se puede evitar el rencor, con un poco de amor podemos evitar la separación y la enemistad. Si tuviera la oportunidad de volver a encontrarme con esta señora, seguramente estaría dispuesta a ayudarla a encontrar un poco más de felicidad. Juzgar a los demás nos sitúa en un lugar de desamor, exponiéndonos a generar emociones negativas que afectan nuestro bienestar.

“Cuando juzgas pierdes”

Al juzgar, siempre perderás. Tu ser se sumerge en un océano de emociones negativas al criticar y emitir juicios sobre los hechos. Así, tu estado emocional se ve afectado de manera adversa, y el malestar de la crítica te acompañará hasta que tu cuerpo logre restaurar su equilibrio natural. Tu organismo pierde energía y recursos valiosos que podrían ser destinados a funciones vitales. El enojo que brota al juzgar a otros es una carga que tu ser debe soportar, a menos que decidas quedarte atrapado en el resentimiento, en cuyo caso cada recuerdo del agravio revivirá la emoción negativa, obligando a tu cuerpo a invertir nuevamente energía en su restauración. Muchos desconocen las consecuencias de juzgar y se dejan llevar como hojas arrastradas por las olas del mar, quedando atrapados en un círculo vicioso de rabia y, a menudo, resentimiento.

 “Cuando amas, ganas”

En cambio, al amar, siempre emerge la victoria. Al optar por la comprensión, entiendes que cada acción lleva consigo una motivación que a menudo trasciende lo que podemos comprender. Es vital mirar más allá para desentrañar las acciones erradas de los demás. Cuando una persona está invadida por emociones negativas, los errores se hacen evidentes.

 La persona, dominada por estos sentimientos, pierde la capacidad de razonar y actúa según su estado emocional, que puede incluir rabia, tristeza e incluso vergüenza. 

Este cóctel de emociones puede llevar a comportamientos y expresiones inapropiadas, similar a un individuo embriagado, incapaz de mantener una conducta adecuada. Tanto la persona embriagada como la que está enojada sufren consecuencias negativas, expuestas a pronunciar palabras y a comportamientos inadecuados. Te invito a que, si te hallas en una situación donde te sientas humillado o insultado, recuerdes que la otra persona está "borracha" de sus emociones negativas, lo que le impide comportarse adecuadamente. Elige observar la situación desde un plano elevado de comprensión, donde no te veas afectado emocionalmente.

Opta por el amor en lugar del juicio y recuerda que el amor y la compasión siempre te guiarán hacia el sendero de la felicidad.

Demuestra el ser amoroso que habita en ti en cada situación y conviértete en un embajador del amor, impregnando cada palabra, cada gesto y cada acción con esa energía radiante. Así, tu esencia vibrará en armonía, ya que a través de tus actos amorosos te nutres energéticamente de las emociones positivas que brotan de cada acto de amor.

 Por muy sencillo que parezca, cada gesto cuenta y deja una huella mágica en los corazones de los demás. Imagina que el simple acto de ofrecer una sonrisa a un desconocido puede tener un impacto más poderoso de lo que jamás hubieras podido imaginar. A través de tu resplandeciente sonrisa, has creado una chispa de alegría en quien la recibe, y ese pequeño gesto puede transformar su día, elevando su estado de ánimo. Así, se forma un efecto dominó, donde otros también se benefician de la luz positiva irradiada por aquella persona que ha sido tocada por tu hermosa sonrisa.

 

“Todos podemos ser embajadores del amor y tener un impacto positivo en la vida de los demás”


 Maria G.

Extracto de mi libro: Una vida de perdón






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